ミニマリストのミニマルな事務&家事環境の中心で「ウェ〜イ!」を叫ぶ

目次

「行動に集中するため”だけ”のミニマリスト超入門」三弐 万理人 より

ミニマリストの事務仕事をするためのミニマルな環境とは

 事務仕事をする際には、集中力を維持することが非常に重要です。ミニマル環境を整えることで、自分自身が作業に没頭しやすくなります。以下は、事務仕事に集中するためのミニマル環境を整えるためのアドバイスです。

・スペースの整理

 まずは、机や周囲のスペースを整理してください。紙や書類、文房具など、不要なものは全て取り除きます。また、必要最小限の文房具やツールを用意して、使いやすい場所に配置します。

・可能な限り紙の書類をデジタル化する

 紙の書類を減らすために、できるだけデジタル化しましょう。必要な書類はスキャンして保存し、クラウドストレージにアップロードしてアクセスしやすくしましょう。

・緊急性の低い通知をオフにする

 メールやスケジュール管理アプリなどを活用して、業務に必要な情報を整理しましょう。また、通知音やアラームをオフにすることで、集中力を維持することができます。

・時間管理

 毎日の業務を効率的にこなすために、時間管理が重要です。ToDoリストやカレンダーを使って、予定を管理しましょう。また、作業時間と休憩時間を明確に設定することで、疲れを蓄積せずに作業を続けることができます。

・無駄な会議を無くす

 会議は業務に必要不可欠なものですが、無駄な会議は時間の浪費になります。必要最小限の参加者と、効率的な進行を心がけましょう。

 以上が、事務仕事に集中するためのミニマル環境を整えるためのアドバイスです。仕事に没頭することで、ストレスを軽減し、生産性を高めることができます。

ミニマリストの家事仕事をするためのミニマルな環境とは

 ミニマリストになることで、家事に必要なものを見極め、効率的な家事のやり方を見つけることができます。例えば、必要最小限の調理器具だけを揃え、調理スペースを効率的に使うことで、家事の時間短縮に繋がります。
 家事を効率的にこなすためには、ミニマルな環境が重要です。家事は時間がかかる上に、家族がいる場合はその負担が増えることもあります。しかし、ミニマルな環境を整えることで、家事の効率を上げることができます。

・使用頻度の低い家具、家電製品を撤去する

 家具や家電製品は、必要最小限に抑えることが大切です。無駄なものがなくなると、掃除や片付けがしやすくなります。また、掃除機や洗濯機などの家電製品も、機能的なものを選ぶことで、効率的な家事ができるようになります。

・家事をルーティン化する

 家事を効率的に行うためには、定期的なルーティンを作ることが重要です。例えば、毎日同じ時間に掃除や洗濯を行うことで、習慣化されて家事の効率が上がります。また、家族全員が協力して家事を行うことも大切です。家族のメンバーがルーティンを理解し、協力することで家事が効率的に進むようになります。

・常に必要、不必要を判断する

 必要なものと不要なものを見極めは常に大切です。例えば、衣服や食器、家具など、使わなくなったものは早めに処分することで、家事の負担を減らすことができます。また、買い物に行く前に、必要なものをリストアップしてから買い物に行くことで、無駄なものを買うことを防ぐことができます。

・家事中の小さなストレス解消が効率化にも役立つ

 家事を効率的にこなすためには、小さなストレスも見逃さずに解消していくことも大切です。例えば、音楽を聴いたり、小休止に瞑想をしたりすることで、家事中のストレスを軽減することができます。

 以上のように、家事を効率的にこなすためには、ミニマルな環境と定期的なルーティン、家族全員の協力が必要です。ミニマリストの心構えを取り入れ、効率的な家事を実践しましょう。

「ウェ〜イ!ミニマリストになった私を見て見て〜!イイネしてして〜!」するための環境!?

 
 流石にこれは完全にちゃんとしたミニマリストにならないと無理でしょう?
 いいえ、できます!

まずは一部屋 ”だけ” 完璧に片付けます。


 一番床も壁も汚れいていない、綺麗で小さな部屋を選んでください。
 そして今その部屋の中にあるものを、他の部屋に全て突っ込みます。
 全部、全て、すっかり、根こそぎ、何も考えずに押し込みます。
 明らかなゴミを除いて、部屋の中にあるモノ一つ一つに対して、これは捨てるとか売るとか考えてはいけません。ただひらすら移動するだけです。

部屋に何も亡くなったら、その部屋 ”だけ” 完璧にミニマリスト風にアレンジしていきます。


 まず床や壁を綺麗にします。最低、写真や動画に映るところだけでもいいです。
 そしてカーテンを取っ払い(もし隣の家などが見えてしまう場合には、画像編集で白飛びさせるとかでなんとかしてしまいましょう)、部屋の隅にマットレスを畳んでおき、モノトーンの洋服を数セットだけハンガーに掛け、

「このワンルームでこれだけのモノで暮らしてます。いやマジで」みないな顔

しながら、フローリングの床にぺたんと座ってiPhoneいじってる様子を写真や動画に撮ってSNSに投稿すれば完了です!


おめでとうございます!!

……一応、冗談です。すみません。

続きはこちらの書籍にて

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