「行動に集中するため”だけ”のミニマリスト超入門」三弐 万理人 より
ミニマリストになるために『ミニマル』な目的を持とう
ミニマリストを目指す理由がはっきりしない、あるいは多すぎると高確率で挫折します。
したがって、ミニマリストになりたいと思っている人は、まず自分がなぜミニマリストになりたいのかを明確にする必要があります。目的がはっきりしていないままに、単にミニマリストになりたいという気持ちだけで手放しすぎると、本当に必要なものを手放してしまい後悔することもあります。
たとえば、ミニマリストになりたい理由は、部屋をスッキリさせてストレスフリーな生活を送ること、所有物を減らして自由な時間を増やすこと、または環境に配慮してエコなライフスタイルを実践することなど、それぞれ異なるかもしれません。自分の目的をはっきりさせることで、本当に必要なものを見極め、自分にとって本当に大切なものを残して、不要なものを手放すことができます。
しかし、目的を見失ってしまっている場合は、本当に必要なものを手放しすぎてしまうこともあります。例えば、本当に必要なアイテムを手放してしまい、後で買い直すことになったり、一度手放したアイテムをまた買ってしまったりということがあります。
目的をはっきりさせることで、自分にとって本当に必要なものを見極め、必要なものを手放すことで、より自分らしい生活を送ることができます。また、目的がはっきりしていることで、手放したものを後悔することが少なくなり、ストレスフリーな生活を送ることができるようになるでしょう。
まずはミニマリストを目指す理由をミニマルに整理することが、成功の秘訣なのです。
私がおすすめするミニマリストになる目的は「行動に集中する」ため
ミニマリストになる目的をはっきりさせることは、ミニマリストになるための第一歩です。多くの人がミニマリストになりたいと考えますが、なぜなる必要があるのかを明確にできていない場合、モチベーションを維持することが難しくなります。
「行動に集中するため」に絞ることは、特に重要です。なぜなら、ミニマリストになること自体が目的ではなく、ミニマリストになることで何かを達成しようとしているからです。例えば、創作活動に集中したいと考えている場合、不必要な物を手放すことで、自分の制作活動により多くの時間やエネルギーを注ぐことができるようになるという目的があります。
しかし、自分が何に集中したいのかをはっきりさせることは容易ではありません。多くの人は、自分が本当に求めているものが何であるかを見つけるために、試行錯誤を繰り返す必要があります。しかし、一度自分の目的を見つけることができれば、それに向かって全力で努力することができます。
ミニマリストになる目的を「行動に集中するため」に絞ることで、自分が本当に必要なものと不必要なものを見分けることができます。そして、本当に大切なことにフォーカスし、精力的に取り組むことができます。このように、ミニマリストになることは、自己実現に向けた行動に集中するための有力な手段の一つとなります。
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